Питание и диета для офисных работников

2006 Олеся Александровна Пухова Питание

Питание и диета для офисных работников Большинство работников офисов из-за напряженного графика работы и малоподвижного образа жизни уделяют мало внимания своему рациону. В результате неправильный режим питания приводит к многочисленным заболеваниям. В книге приведено множество советов, как сохранить свое здоровье в условиях офиса. Для широкого круга читателей.